１つでも当てはまれば、カラダが冷えている可能性があります。
すぐに黄土よもぎ蒸しをしましょう！
１．お腹・太もも・お尻が冷たい
２．平熱が36.5℃以下
３．手足が冷たい
４．歯ぐきが黒ずんでいる
５．やる気が出ない
６．寝るときに靴下が必須
７．最後にいつ汗をかいたか覚えていない
８．むくみやすい
９．くまができやすい
１０．ドロッと経血が出る
◎４つ以上当てはまる人
冷え度５０％。冷えているとあまり気付いていない方もいるかも。
たまにある不調は冷えが原因の可能性があるので今のうちに対策を。
◎５～７つ当てはまる人
冷え度７０％。このまま放っておくと色々なところに支障がでてくるかも。
すぐに黄土よもぎ蒸しをして！
◎冷え度１００％。完全に冷えています。もうすでに自分では何をしても温まらないと諦めている人もいるのでは？
黄土よもぎ蒸しと食生活、運動などを組み合わせてトライ！！
