本日は週3よもぎ蒸しのオススメです!

よもぎ蒸しは毎日行っても問題なく、連続していただいても良いものですが、
まずはお試しにご予定がつくなら「週3回のよもぎ蒸し」のご提案です。

コレを続ければ1ヵ月後には理想のカラダを目指せます!

よもぎ蒸しを初めて体験される方の多くは、老廃物を体外に出すという力が少ないので、

集中デトックスをオススメしています。
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★実感できること

2日目からの汗のかき方やデトックスの仕方が全然違います!
カラダの中が温まっている状態が続いていて、漢方生薬も身体に吸収されているので発汗が1日目よりもスムーズにされます。

そして眠りの深さと質が上がります。
連続よもぎ蒸し「スムーズな寝落ち」からの「朝の目覚め」を感じる方が多く見られます。

日頃から睡眠不足で悩んでいた方には、よもぎ蒸しをされた日は比較的眠れるのですが、

週3日だとより深い感じを実感いただけます。

よもぎ蒸しの効果で交感神経、副交感神経のバランスがより整い、その結果眠りの質が高まると言われています。
カラダに不要なものは排出し、カラダに良いものはスムーズに取り込められるカラダづくりが可能です。

よもぎ蒸しは、燃焼しやすいカラダづくりをサポートしてくれます。

ジョギングorウォーキングと並行して、よもぎ蒸しを行えばどんどんカラダが変わっていきますよ!