しかし、気分の浮き沈みが激しかったり、やる気が出ない、イライラ感などのPMSや更年期などの症状が気になるという気持ちのお悩みってなかなか相談しづらいですよね。

よもぎ蒸しはそんな気持ちのお悩みに特化しており、自律神経や女性ホルモンの乱れを整えてくれる作用があるといわれています。

症状が出たときにいらしていただくのは勿論のこと、よもぎ蒸しを習慣にして気分の浮き沈みのない状態をキープするのも一つです。

さらに身体の芯から温めて代謝を良くし、よもぎの香りに癒される時間を過ごしてみてはいかがでしょうか？