体調を整えましょう！

新しい生活や新しい人間関係等、わくわくすることの多い時期ですね
気候もよく、新しいスタートのこの時期は、病気と無縁に思われるかもしれませんが、
１年の中で最も体調を壊しやすい時期とも言われます
全体的に気温は上がってきても、花冷えと言われるうな冷え込みや、春は風が吹く日も多く意外と身体を冷やしてしまうことがあったり、環境の変化でストレスが増えたりすることも健康にも影響を与えます。

そんな時はよもぎ蒸しで代謝UP！急な冷えにも負けない身体を作りましょう！